En casa antes de salir al curro me tomé un café con leche y un plátano
Para el curro a media mañana me he traído un mollete con jamón cocido que regaré con abundante ajoaceite (aceite de oliva al que le metí en la aceitera 2-3 dientes de ajo para que vaya pillando sabor) y seguramente un café con leche regulero de las maquinas de vending que hay por aquí
No sé si esto es mucho o poco viril, ese análisis se lo dejo a Ayusmatico, pero es lo que hay por mi parte