Depende, si es el día entero, rollo de que te quedas a comer en el chiringuito y sigues de playa, no me pongo nada, porque más de 8h no aguanto las lentillas. Si sé que voy a la mañana y me vuelvo a la hora de comer o después de comer, me pongo lentillas. En cualquier caso, tengo como 1,75 dioptrías en cada ojo, puedo sobrevivir sin lentillas, no sé qué haría si fuese más cegato.