Gungage Mi monitor no tiene VRR, freesync ni nada medio moderno. 😄
Yo cambio directamente los Hz del monitor. Tengo creadas manualmente resoluciones a distintos Hz y con atajos de teclado salto de unas a otras usando un programilla gratuito (HotKey Resolution Changer). Teniendo mapeados estos atajos hasta en los mandos, para cuando juego con pad.
Así que si veo que un juego no va fino ni a 60Hz, cambio a 1080p 50Hz ó 2440 50Hz.