[borrado] A ver, que yo soy muy omnívoro pero al igual que los vegetarianos/veganos dicen tonterías, este mensaje no hay por donde cogerlo.
Hay miles de productos no animales que llevan proteína. Muchísimos frutos secos como los cacahuetes, altramuces, o legumbres como los garbanzos tienen proteína. Los champiñones tambien. Hasta el brócoli tiene algo de proteína.
Por cierto, me he acordado de un caso de una influencer crudivegana, que esta sí tenía millones de seguidores, donde promocionaba ese estilo de vida a tope, hasta que la pillaron a través de un video de una amiga influencer en no se qué paraíso tropical comiendo pescado.
Cuando le digeron que qué cojones hacía comiendo pescado si no come ni pimiento cocinado, dijo que desde hacía meses el médico le había prescrito comer pescado y otras fuentes de proteína porque había hasta perdido la menstruación, pero que eso solo era un problemilla sin importancia, que su dieta crudivegana era lo mejor de lo mejor. Obviamente la cancelaron porque eso de ganar cientos de miles de USD en base a una mentira, diciendo lo saludable que se encuentra con una dieta así mientras come pescado... pues está feo 
