No te puedo aconsejar mucho en esto, pero yo me concentraría en hacer todas las otras cosas que te gusten en el tiempo que habitualmente dedicabas a la relación.
Lo del gym es buena idea, cualquier deporte que puedas practicar o incluso solo ir a ver lo es, clases de baile, cualquier actividad lúdica que implique estar con gente, y pasar tiempo con tu familia, amigos.
Básicamente hacer lo que te guste con gente que te guste, intentando que sea algo sano eso sí 😅
