Datos clave del fenómeno en 2025:
Frecuencia de uso: Diversos análisis indican que cerca de la mitad de la juventud española recurre a la IA para obtener consejos emocionales en lugar de acudir a profesionales de la salud mental.
Motivaciones: Los jóvenes eligen esta vía principalmente por la inmediatez, la gratuidad y la privacidad que ofrece el anonimato digital.
Contexto de salud mental: Esta tendencia ocurre en un momento donde el 54,7 % de los jóvenes españoles afirma haber tenido problemas de salud mental durante 2025.
Además, España cuenta con solo 6 psicólogos clínicos por cada 100.000 habitantes, una cifra muy inferior a la media europea de 18.
Riesgos y advertencias profesionales:
Expertos y psicólogos subrayan que la inteligencia artificial no puede reemplazar la atención profesional por las siguientes razones:
Falta de empatía y subjetividad: La IA genera respuestas basadas en algoritmos y datos globales de internet, careciendo de la capacidad de comprender la singularidad de cada caso o de ofrecer afecto real.
Peligros de seguridad: Se ha advertido que los usuarios pueden eludir barreras de seguridad, obteniendo información peligrosa sobre autolesiones.
Efecto "anestesia": Puede proporcionar un alivio temporal similar a un paliativo, pero no soluciona problemas de fondo ni trabaja con el inconsciente o la comunicación no verbal.
Para una atención adecuada, se recomienda consultar a profesionales colegiados a través del Consejo General de la Psicología de España o utilizar recursos públicos de salud mental.
