Pip ¿Qué descansos?
En el gimnasio, todavía, cada equis ejercicios le puedes dar un traguillo. Pero un traguillo es un traguillo, no es 1 litro ni atiborrarse de agua. Eso no lo he visto yo en mi vida.
En el xfit, directamente, no bebes. Si el WOD es de 30 minutos son 30 minutos seguidos, enlazando un ejercicio con otro. Y ten huevos de meterte 1 litro de agua ahí, no pasa ni 1 minuto y estás vomitando.
