Davidlie Si si, hay una corriente bastante reciente de influencers fitness y gente que se saca los cursos en la universidad "tustalegos" que está dando la matraca con que lo de que la gente que le damos a los hierros debemos rondar los dos gramos diarios de prote es una equivocación, que con 0.8 vamos servidos... y ahora el huevo para estos es poco mas que el demonio, y vamos, cualquier cosa animal..
Que no se, pero los nutricionistas con carreras y formación de verdad no dicen lo mismo.
